Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1015 kcal
|
Tłusz: 50,60g | Białk: 57,71g | Węglo: 85,33g.
Śniadanie: Сушеное Манго, Село Зеленое Молоко 3,2% , Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры, Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Lunch: Ritter Sport Альпийское Молоко , Помидоры, Му-Му Шашлык из Курицы. Obiad: Орехи Макадамии, Морской Окунь, Сушеное Манго, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liana.semchenko1
|