Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1340 kcal
|
Tłusz: 41,95g | Białk: 94,73g | Węglo: 141,80g.
Śniadanie: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Lunch: Monoprix Aiguillettes de Poulet Multigraines, Concombre (Pelé), Jus de Citron. Obiad: Sodeb'O Dolce Pizza Regina , Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Kinder Surprise, U Miel de Fleurs, Hotos Yaourt Grec 0%, Haribo Maoam Stripes, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|