Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
2167 kcal
|
Tłusz: 52,02g | Białk: 77,51g | Węglo: 205,24g.
Śniadanie: Яйцо, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Кофе Эспрессо, Укроп, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Лимон. Obiad: Просто Хрен Столовый , Чеснок, Куриные Грудки, Перекресток Шампиньоны, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный, Оливковое Масло, Помидоры, Петрушка, Лук, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, АО "Жигулевское Пиво" Жигулевское Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Укроп, Морковь. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|