Dziennik bengiozel23, 05 paź 21

hüff
58 kg Do tej pory straciłeś: 23 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
646 kcal Tłusz: 18,03g | Białk: 45,49g | Węglo: 72,72g.   Śniadanie: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Tarçın, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, West Protein Tozu, Yumurta Beyazı, Nestle Kakao, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Zeytinyağı, Elma. Przekąski/Inne: Starbucks Soya Caffè Misto (Tall), Birşah Yarım Yağlı Süt, Gün Kurusu. więcej...
2038 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bengiozel23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.