Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1444 kcal
|
Tłusz: 76,79g | Białk: 88,07g | Węglo: 95,08g.
Śniadanie: Лента Пирожок Домашний с Мясом. Lunch: Квашеная Капуста, Плов со Свининой, Русский Лес Торт Сникерс. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Лента Пирожок Домашний с Мясом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|