Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
656 kcal
|
Tłusz: 27,21g | Białk: 30,57g | Węglo: 73,31g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Тушеные Овощи, Ячневая Каша на Воде, Минтай Жареный. Lunch: Сыр Российский, Тушеные Овощи, Белый и Дикий Рис. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|