Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
2355 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 110,22g | Węglo: 314,21g.
Śniadanie: Plátano, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada en Polvo. Lunch: Huevo Cocido, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Przekąski/Inne: Ideal Pan Pita Integral, Sabu Maní Tostado sin Sal, Vivo Avena Instantánea, Mi Tierra Semillas de Chia. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Henrrystgo2
|