Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1417 kcal
|
Tłusz: 39,06g | Białk: 45,58g | Węglo: 223,46g.
Śniadanie: Sania Minyak Goreng, Pisang. Lunch: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Lalapan, Sambal Goreng, Ikan Mas Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Nabati Wafer Pink Lava, Bubur Kacang Hijau, Pisang, Good Day Kopi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kheisya alfi syifa
|