Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
848 kcal
|
Tłusz: 10,88g | Białk: 67,29g | Węglo: 115,27g.
Lunch: Hortifruti Patinho Moído , Macarrão. Obiad: Tirolez Catupiry, Hortifruti Patinho Moído , Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunanovaes
|