Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1691 kcal
|
Tłusz: 72,99g | Białk: 43,52g | Węglo: 210,51g.
Śniadanie: Рич Сок Вишневый, Orion Чокопай, Первый Вкус Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат Крабовый Мой. Lunch: Первый Вкус Молоко 3,2%, Пирог с Сайрой и Рисом Мой, Ашан Хлеб Белый Формовой. Obiad: Конти Золотая Лилия, Милка Эскимо. Przekąski/Inne: Orion Чокопай, Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 3,2%, Салат Крабовый Мой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|