Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1784 kcal
|
Tłusz: 129,66g | Białk: 97,65g | Węglo: 53,21g.
Śniadanie: Ферма Сулугуни. Lunch: Шкварки, Mlekovita Сливки 36%, Молоко Від Фермера Морс Журавлина , Малина, Жареное Яйцо, Своя Линия Квашеная Капуста. Obiad: Яйцо, Шкварки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Старый Голландец , Сто Пудов Кунжутная Мука. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|