Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1110 kcal
|
Tłusz: 61,18g | Białk: 82,37g | Węglo: 58,71g.
Śniadanie: Американо, Starbucks Круассан с Творожным Сыром и Лососем. Lunch: Пангасиус, ФЭГ Томаты Малосольные, Лента Огурцы Малосольные. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Красные Помидоры, Молочная Легенда Творог 5%. Przekąski/Inne: Сушеные Яблоки. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|