Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1636 kcal
|
Tłusz: 84,15g | Białk: 48,43g | Węglo: 165,02g.
Śniadanie: Erasco Heiße Tasse Kartoffel Creme. Lunch: Queso Anejo Käse, Milbona Schlagsahne, Pellkartoffeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Kohlrabi, Blumenkohl. Obiad: Blumenkohl, Queso Anejo Käse, Milbona Schlagsahne, Reissdorf Alkoholfrei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Kohlrabi. Przekąski/Inne: Milfina Butter , Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Bamboo Garden Reisessig, Rapsöl, Zucker, Weißkohl, Toffifee Toffifee, Reissdorf Alkoholfrei. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Es geht weiter! Freue mich!
06 paź 21 przez użytkownika: Axel Karsten
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Axel Karsten
|