Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1305 kcal
|
Tłusz: 62,03g | Białk: 63,69g | Węglo: 126,56g.
Śniadanie: Рот Фронт Зефир с Клубникой, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Макси Мясо по-Французски. Lunch: Салат с Креветками, Булка с Твердой Корочкой, Суп Харчо. Obiad: Компот из Сухофруктов, Пшеничная Каша, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|