Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
2549 kcal
|
Tłusz: 64,22g | Białk: 240,64g | Węglo: 237,76g.
Śniadanie: Myprotein Omega 3, Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Lunch: Olio di Oliva Enrico, Valfrutta Ceci, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Conad Tartare di Bovino. Obiad: Olio di Oliva Enrico, Aia Chicken Salad. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|