Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
3039 kcal
|
Tłusz: 118,65g | Białk: 72,70g | Węglo: 451,65g.
Śniadanie: Яблоко, ВкусВилл Творог с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Помидоры. Obiad: Вкусвилл Пломбир в Вафельном Стаканчике с Изюмом, Вкусвил Батончик Орехово-Ягодный, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня», Вкусвил Батончик Орехово-Ягодный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
stała waga
|
|
|