Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
2683 kcal
|
Tłusz: 59,96g | Białk: 210,35g | Węglo: 311,69g.
Śniadanie: Danone Hipro, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Santa Lucia Ricotta Light, Pane Italiano. Obiad: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Orata. Przekąski/Inne: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Banana Muffin, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|