|
passt
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
897 kcal
|
Tłusz: 34,06g | Białk: 54,60g | Węglo: 87,77g.
Lunch: Allos Protein Müsli, Walnüsse, Trauben, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken, Essig, Rapsöl, Chinakohl. Obiad: Dosentomaten, Zucchini, Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Just Taste Kicher Soja Fettuccine, DM Bio Kichererbsen Getrocknet. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|