Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1152 kcal
|
Tłusz: 55,16g | Białk: 47,07g | Węglo: 123,82g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Изюм, Лента Хлеб Столовый , Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Лаваш Тонкий, Жульен с Курицей и Грибами, Приготовленная Тыква. Przekąski/Inne: Макдоналдс Соус Сырный, Жульен с Курицей и Грибами, Обычные Блины. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|