Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1519 kcal
|
Tłusz: 57,21g | Białk: 85,53g | Węglo: 173,00g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Увелка Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Сметана 15%, Чеснок, Помидоры, Масло Подсолнечное, Борщ с Говядиной, Рококо Куриное Филе. Obiad: Меридиан Сельдь Тихоокеанская, ВИНЕГРЕТ НЯМ. Przekąski/Inne: Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Продпоставка Хлебцы Мультизлаковые, Брест Литовск Сыр Финский, Финик. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|