Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
2634 kcal
|
Tłusz: 137,28g | Białk: 102,27g | Węglo: 173,28g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Дымов Коньячная, Капучино, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Суп из Сайры, Окей Салат из Курицы с Ананасом, Командор Холодец Домашний. Obiad: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Обычное Пиво. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|