Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1388 kcal
|
Tłusz: 60,13g | Białk: 59,44g | Węglo: 153,90g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Honey, Butter (Salted), Jungle Oats. Lunch: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Bakers Crackerbread Maize Toast, Cadbury Bournville Classic Dark Chocolate, Lancewood White Cheddar Cheese, Royco Quick Snack Spring Vegetable. Obiad: Gem Squash, Red Sweet Pepper, Butter (Salted) , Pork Fillet, Corn on The Cob with Butter . Przekąski/Inne: Cadbury Bournville Classic Dark Chocolate, Aloe Vera Juice. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|