Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
3322 kcal
|
Tłusz: 99,96g | Białk: 238,72g | Węglo: 365,91g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Albume d'uovo, Uovo all'occhio di Bue, Kiwi, Chiquita Banana, Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Croissant o Cornetto. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Conad Riso Basmati. Obiad: Santa Lucia Mozzarella, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. Przekąski/Inne: Banana, Primia Stecchi Ricoperti Alla Fragola, Red Bull Red Bull (Lattina). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi domingopoliandri
|