Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
454 kcal
|
Tłusz: 23,38g | Białk: 14,92g | Węglo: 46,27g.
Śniadanie: Itambé Manteiga Extra com Sal, Shefa Leite Semidesnatado, Queijo Branco, Azul Pãozinho na Chapa. Przekąski/Inne: Fazenda Bela Vista Iogurte Laranja Cenoura e Mel. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|