Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
508 kcal
|
Tłusz: 19,83g | Białk: 42,85g | Węglo: 38,09g.
Śniadanie: Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Arlistán Café Instantáneo Suave. Lunch: Clight Jugo Pomelo Rosado, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Milanesa de Carne al Horno. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|