Dziennik Настя Малярова, 06 paź 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
68,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
970 kcal Tłusz: 44,59g | Białk: 44,70g | Węglo: 100,90g.   Śniadanie: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сыр, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Obiad: Майонез, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью , Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Настя Малярова


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.