Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
389 kcal
|
Tłusz: 22,64g | Białk: 21,26g | Węglo: 25,00g.
Śniadanie: Crepioca. Lunch: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sandrabarcelos23
|