Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
831 kcal
|
Tłusz: 24,67g | Białk: 71,06g | Węglo: 83,12g.
Śniadanie: Milbona Sottilette Light, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale . Lunch: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Obiad: Vivo Meglio Pan Bauletto Integrale, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|