Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
1287 kcal
|
Tłusz: 49,15g | Białk: 20,20g | Węglo: 189,71g.
Obiad: Nasi Uduk, Pisang, Cap Cay Kuah. Przekąski/Inne: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Indomaret Mangkok Tahu. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|