Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 56,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
786 kcal
|
Tłusz: 37,60g | Białk: 75,17g | Węglo: 31,38g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Shirataki Noodle, Mama Suka Topokki Spicy, Dada Ayam, Sawi Hijau. Obiad: Milk Life Fresh Milk. Przekąski/Inne: Milk Life Fresh Milk, Puding Vanila. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|