Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
1694 kcal
|
Tłusz: 72,52g | Białk: 179,51g | Węglo: 71,67g.
Śniadanie: Vegetable Oil, Egg White. Lunch: Soylicious Cappucino, Boiled Egg, Mie Sedaap Rasa Kari Ayam. Obiad: Saori Saus Tiram, Kraft Keju Cheddar, Chicken Breast. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|