Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
434 kcal
|
Tłusz: 13,25g | Białk: 40,87g | Węglo: 40,15g.
Śniadanie: Кофе, Хурма, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Запеченная или Жареная Треска, ВкусВилл Фета, Красная Цена Маслины с Косточкой, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Романо. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|