Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
2398 kcal
|
Tłusz: 126,15g | Białk: 80,49g | Węglo: 239,83g.
Śniadanie: Первый Вкус Молоко 3,2%, Orion Чокопай, Пирог с Сайрой и Рисом Мой, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Молоко 3,2%, Конти Конфета Золотая Лилия. Lunch: Подовинновское Молоко Творог 5%, Банан, Сахар, Первый Вкус Молоко 3,2%. Obiad: Ермолино Био Йогурт Персик, Фруктовый Остров Сок Мультифрукт, Ермолино Блины с Мясом. Przekąski/Inne: Своя Компания Куриное Филе с Равиоли и Песто, Ермолино Блины с Мясом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|