Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
3549 kcal
|
Tłusz: 72,86g | Białk: 82,27g | Węglo: 448,20g.
Śniadanie: Choceur Alpenmilch Schokolade , Banane. Lunch: Arla Kaergarden, Aldi Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Aldi Rahmspinat, Landfreude Spätzle. Obiad: Aldi Trauben Kernlos, Kraft Miracel Whip, Develey Sour Cream Sauce, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Olivenöl, Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale). Przekąski/Inne: Absolut Vodka, Vodka, Vodka, Lagerbier Hell, Lagerbier Hell, Ja! Zitronentee-Getränk, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|