Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
1227 kcal
|
Tłusz: 76,88g | Białk: 45,77g | Węglo: 88,80g.
Śniadanie: Соленые Огурцы с Укропом, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Lunch: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Obiad: Belucci Зефир с Малиной, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|