Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
2178 kcal
|
Tłusz: 122,13g | Białk: 121,59g | Węglo: 123,68g.
Śniadanie: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Coffee Machine Американо с Молоком, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Pretto Рикотта, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, ВкусВилл Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Obiad: Бахетле Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Кухня на Районе Салат с Ростбифом и Соусом Вафу, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|