Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
998 kcal
|
Tłusz: 37,74g | Białk: 48,46g | Węglo: 120,70g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд , Магнит Банан, Каравай Сухари Молочные, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Lunch: Орехи Кешью, Orion Choco Pie, Огурец (с Кожурой), Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Obiad: Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни , Heinz Соус Цезарь, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liana.semchenko1
|