Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
1498 kcal
|
Tłusz: 65,86g | Białk: 76,01g | Węglo: 146,81g.
Śniadanie: Now Omega-3, Ашан Рулетик с Творогом. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Избенка Масло Сливочное, Рис Вареный. Obiad: Сыр Российский, Избенка Масло Сливочное, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|