Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
1873 kcal
|
Tłusz: 67,19g | Białk: 72,11g | Węglo: 246,04g.
Śniadanie: Banane. Lunch: Auchan Riz Cantonais, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Obiad: Franprix Ravioles du Dauphiné , Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Bigard Boulettes au Bœuf, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pierudinese
|