Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
2188 kcal
|
Tłusz: 62,78g | Białk: 76,17g | Węglo: 291,89g.
Śniadanie: Печенье Обыкновенное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Yelli Бириани. Lunch: Глобус Картофельная Запеканка с Мясом, Гороховый Суп, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Сырники Домашние, Банан. Przekąski/Inne: Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Carlsberg Пиво Светлое Нефильтрованное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|