|
Была 113🍔
Скинула 50⚖️
Стала 63🎶
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 49,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
1608 kcal
|
Tłusz: 71,86g | Białk: 63,27g | Węglo: 175,73g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Сыродел Сыр Адыгейский, Курага, Пятерочка Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Здравушка Сыр Знатный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Ясно Солнышко, Вареное Яйцо. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Каждый День Фарш Куриный, Ашан Перец Грунтовой, Магнит Морковь Вареная, Капуста Тушеная без Масла. Obiad: Европа Торт Брауни ПП. Przekąski/Inne: Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наташечка77
|