Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Silviacmagalhães
Dziennik
07 paź 21
Dziennik Silviacmagalhães, 07 paź 21
Profil Silviacmagalhães
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
57,5 kg
Do tej pory straciłeś:
4,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 października 2021:
453 kcal
Tłusz: 23,02g | Białk: 19,81g | Węglo: 51,95g.
Śniadanie:
Manteiga (com Sal), Queijo Fresco, Pão Francês, Qualitá Uva sem Semente.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻👏🏻
10 paź 21 przez użytkownika:
Vidinha1
Obrigada Vidinha! 😍
10 paź 21 przez użytkownika:
Silviacmagalhães
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Silviacmagalhães
Zobacz Pełną Historię