Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
170,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 60,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
2286 kcal
|
Tłusz: 106,97g | Białk: 91,03g | Węglo: 228,45g.
Śniadanie: Frischkäse, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Lunch: Schmierkäse, Mohnbrötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Obiad: Spiegelei ohne Fett, Labskaus. Przekąski/Inne: Haribo Konfekties, Lorenz Erdnussflips. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|