Dziennik egyptia1964, 03 kwi 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2014
79,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 24,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 kwietnia 2014:
1427 kcal Tłusz: 53,55g | Białk: 60,82g | Węglo: 167,61g.   Śniadanie: Carrefour Pain Complet, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Casino Jus de Fruits Multivitaminé. Lunch: Huile de Tournesol, Kiwi, Sucre Brun, Délisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Pâtes (Cuites), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Obiad: Marque Repère Chocolat au Lait, Kiri Kiri, Carrefour Pain Complet, Cornichons, Champignons, Quiche Lorraine. Przekąski/Inne: Cappuccino Non Gras, Bjorg Fourrés Framboise Bio. więcej...
1927 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi egyptia1964


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.