Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2021
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
1767 kcal
|
Tłusz: 85,79g | Białk: 70,17g | Węglo: 266,65g.
Śniadanie: Хлебодар Слойка Двойная Сладость с Творогом и Клубникой, Форель 031021, Авокадо Авокадо, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Twix Twix Солёная Карамель, Вязанка Колбаса Молочная, Кура Карри 031021, Семейные Закрома Крупа Перловая. Obiad: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сиб Хлеб Кольцо с Орехом, Ое Мороженое Черная Смородина, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Борщ 031021. Przekąski/Inne: Лента Яблоко, Печёночный Оладушки 031021. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|