Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
1554 kcal
|
Tłusz: 47,53g | Białk: 104,63g | Węglo: 177,90g.
Śniadanie: Шампиньоны Жаренные на Масле, Село Лесное Йогурт Питьевой , Hochland Сыр Творожный, Хлеб Черный. Lunch: Сливочное Масло, Варенье, Хлеб Черный, Куриное Филе, Сырники ПП, Банан, Творог, Груша, Варенье. Obiad: Energy Diet Коктейль Банан. Przekąski/Inne: JLC Ряженка 4%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|