Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2021
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
1701 kcal
|
Tłusz: 77,01g | Białk: 94,80g | Węglo: 157,40g.
Śniadanie: Американо, Хмельницкие Булочные Буржуа с Джандуйей и Грушей , Хмельницкие Булочные Багет с Индейкой и Хумусом. Lunch: ФЭГ Томаты Малосольные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Соль Грудка Куриная Фаршированная Сыром и Ветчиной Жареная в Сухарях. Obiad: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Norven Форель Слабосоленая, Помидоры, Яйцо (Целое), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|