Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2021
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
1358 kcal
|
Tłusz: 51,36g | Białk: 41,31g | Węglo: 191,21g.
Śniadanie: Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Зимняя Тыква, Растительное Масло. Lunch: Царицыно Колбаса Полукопченая, Лента Макароны . Obiad: Яблоки (без Кожи), Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|