Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2021
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
1083 kcal
|
Tłusz: 35,77g | Białk: 45,08g | Węglo: 147,02g.
Śniadanie: Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком , Milken Mite Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Любава Суп-Лапша Домашняя. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|