Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2021
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
2526 kcal
|
Tłusz: 122,88g | Białk: 83,54g | Węglo: 155,31g.
Śniadanie: Coffee Machine Латте. Lunch: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Obiad: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Селедка под Шубой, Картошка Тушеная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Tini Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Голомазова
|